Existen ciertos cambios en la vida que, aunque no requieren de mucho esfuerzo pueden ser extremadamente efectivos al momento de mejorar tu rendimiento en el día. Es por ello, que te hemos traído 3 consejos simples que ayudaran a optimizar la productividad de una forma muy sencilla.
Deshazte de los asesinos de la productividad
Casi todos los artículos y recomendaciones para aumentar la productividad tienen un punto sobre herramientas adicionales: planificadores, listas, aplicaciones de gestión del tiempo, calendarios, entre otras.
Sí, todas estas herramientas están diseñadas para ayudar, pero a veces, antes de agregar una herramienta, solo necesita eliminar lo que está en el camino.
Notificaciones emergentes cada minuto, revisar el correo con regularidad, navegar por Internet, todo esto mata su productividad. Al abrir tu correo de trabajo inmediatamente después de despertarte carga tu cerebro con tareas y pensamientos de trabajo, creando la ilusión de estar ocupado, pero en realidad no has hecho nada todavía, pero ya has cansado tu cerebro.
Aprovecha al máximo tus horas de la mañana
Tanto si eres madrugador como si eres un búho, la mañana es el momento más importante para cualquier tipo de persona.
Puede energizarse durante todo el día si lo comienzas tu día sabiamente. Realizar meditación, una caminata, un delicioso desayuno, ejercicio, escuchar música, no importa lo trillado que sea, pero son estas cosas simples las que efectivamente ayudan a poner sus pensamientos en orden y poner a trabajar a su cerebro.
Los grandes atletas hacen los mismos ejercicios todos los días para hacer las cosas.
Prioriza sabiamente
Sí, puedes hacer 30 cosas insignificantes en un día, pero, ¿de qué sirve si no se ha hecho nada significativo? Es mejor y más efectivo resaltar 3 tareas importantes y concentrarse en ellas, y después de completarlas, pasar a las de menor prioridad. De esta manera, incluso si no tiene tiempo para hacer nada más que 3 tareas importantes, su día será productivo.
Antes de iniciar a trabajar, pregúntese qué tareas son las más importantes para usted y su trabajo, no pase a otros asuntos hasta que no los haya hecho.
