¿Discutir a menudo puede ser malo para la salud?

Sí. Así lo indica un trabajo realizado por un grupo de investigadores de la Universidad de Copenhague (Dinamarca).

En él, analizaron los datos obtenidos de 9.875 daneses y danesas de entre 36 y 52 años tras interrogarles sobre sus relaciones sociales en la vida cotidiana, especialmente sobre los motivos de sus preocupaciones y conflictos.

La toma de datos se realizó durante 10 años, tiempo en el que fallecieron 226 hombres y 196 mujeres participantes.

Tras analizar aspectos como el género, el estado civil, los estados emocionales y la clase social de las personas fallecidas, los investigadores encontraron que las preocupaciones habituales con parejas o hijos estaban vinculadas a entre un 50 y 100% de mayor riesgo de muerte.

De hecho, las discusiones o conflictos frecuentes con las personas cercanas como familiales o amigos duplicaban e incluso triplicaban las posibilidades de muerte por cualquier causa.

«La habilidad en la gestión del estrés en torno a las relaciones sociales y el manejo de los conflictos familiales pueden ser importantes para ayudar a frenar las muertes prematuras asociadas al estrés» señala al respecto Rikke Lund, principal autor de este trabajo.

Pareja discutiendo


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